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人間の身体は基本的に左右対称ですが、必ずしもそうではないこともあります。
特に、左右の胸の大きさが違うというお悩みを持っている女性にとって、その問題は切実ですよね…💧

左右の胸の大きさが違うと、大体大きい方のバストサイズに合わせたブラジャーを着けることになるので、小さい方の胸のカップが浮いてしまったり、大きい方だけ肩こりになったりと、とてもストレスになるもの…( ; ; )

そして胸の大きさが違うということは、おのずとブラジャーの着け方だって気を付けないといけないポイントも出てくるんですよ⁈

そこで今回は、なぜ左右の胸の大きさが違ってくるのかというその原因と、バストの左右非対称を改善するための正しいブラジャーの着け方を学んでいくことにしましょう🔍

【左右の胸の大きさが違う、①先天的な理由と②後天的な理由の2つの主な原因とは?】

①先天的な理由:骨格の問題


「そくわん」という言葉をご存じですか?
漢字で書くと「側彎」というとても難しい字になるのですが、要するに”背骨が曲がっている状態”のことを言います。

人の身体を正面から見たとき、本来は上から下まで真っ直ぐなはずの背骨が、ひらがなの「く」のような形になっている状態のことですね。
いわゆる猫背は前後に曲がっていることですが、この側彎(そくわん)は横に曲がっているというのが特徴なのです!

側彎(そくわん)の人をレントゲン撮影すると、見事に「く」の字に曲がっているのですぐに分かるそうですよ😳
しかし、レントゲンなどの機械で見なければ逆に分かりにくく、自分が側彎(そくわん)だと気づいていない女性って実に多いんです…💦

骨格が左右非対称なのに胸だけが左右対称になるわけもなく、この側彎(そくわん)が原因で左右の胸のバランスが崩れてしまっている人が多くいるというのも、残念ながら事実なのです…。

②後天的な理由:筋肉の付き方が偏っている


バストの大半は脂肪ですが、その土台となって支えているのは筋肉です💪
その筋肉の付き方が左右非対称だと、当然胸の大きさも非対称になってきます。

筋肉はその人の活動によって増えたりしぼんだりするので、利き手ばっかり偏ったりしてその活動が左右非対称になると、筋肉もそれにつられて非対称になっていくんですよ!

例えば、テニスやバドミントンなど利き手をよく使うスポーツを長らくやっている場合🎾
利き手側の筋肉のほうばかりどうしても発達してしまうので、左右非対称の立派な原因になってしまいます。

その他でも、カバンを掛けるのはいつも右側と決まっている人は、そのカバンの重さによっては右側の筋肉だけが発達する可能性もありますよ…!

また、出産・子育てを経験した女性に多いのが、子どもを抱くときの利き手です。
本当の利き手を自由に使いたいがために、もう片方の手ばかりで抱いてしまうことが多いのだとか…。。。

【左右の胸を対称にするための正しいブラジャーの着け方とは?】


さて、 胸の大きさの左右非対称にお悩みの女性にお聞きしたいことがあるのです。
いつもブラジャーを着けるときは、大きい方・小さい方のどちらから着けていますか?

おそらく多くの女性は、大きい方から着けているのではないかなぁと思います。
そのほうが着けやすいのが理由だと思いますが、それだと小さい方のカップにバストを”寄せて集めて”が難しくなるんですよね…💧


これからは小さい方の胸から着用させてみてください!!

そうすれば、”寄せて集めて”をちゃんとしてから、もう片方のバストにブラジャーを着けられると思います🌟

この習慣を実践し続けることで、少しずつ胸の左右の非対称が改善すると思いますよ(^ ^)

【骨格を左右対称に整えられるエクササイズも、ぜひお試しあれ♪】


ところで、胸の大きさを少しでも左右対称にするためのエクササイズもあるんですよ〜♪

バストアップ関連の本やサイトなどでよく紹介されているものなので、人気も高くその効果を実感している人も多いようです♡
方法はとっても簡単なので、下記の手順をぜひ参考にしてみてください🔽

①足を肩幅くらいに開いて立つ

②背筋を伸ばした状態で、両手を強く後ろに投げ出す
(力を抜いた状態で行ってしまうと、両手が戻ってくるはずです…)

③同じように、今度は両手を強く前に投げ出す

④②・③の動きを前後にブラブラと繰り返す


💡Point…テレビを観ながらなど、なにかの片手間でもいいので何百回と繰り返すと、より効果が出やすいですよ!

このエクササイズをすることにより、筋肉の付き方を左右均等に近づけていく効果が期待できるんです。

また、バストを左右対称にするだけでなく、バスト周辺の筋肉が引き締められることで、胸の下垂を防ぐ効果も期待できるので一石二鳥ですよ😉

【まとめ|左右で大きさが違う胸は可愛くない!そのためには正しいブラの着け方をマスターせよ!!】


バストの大きさにコンプレックスを感じている女性って案外とても多いですよね。

でも、仮に片方だけ大きくても左右のバストの大きさが違うことがコンプレックスになっている人も、同じように多くいるのも事実です👀

ブラジャーの着け方やちょっとしたエクササイズによって左右対称の美しいバストを手に入れられるとしたら、今すぐ始めるしかありませんよね!

特別なものを用意する必要もないので、早速今日から左右対称の美バスト習慣、始めていきましょう〜♪🌟

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▶️左右のバストサイズが違うのはなぜ?その原因について

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